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d'amortissement peut réduire l'impact des forces extérieures sur leurs pieds ; chaussure stable pour protéger la cheville ; perméabilité de chaussures peut faire vos pieds transpirent rapidement et de réduire les risques de bactéries et mycoses du pied. En outre, vous devez également payer une attention particulière aux cinq domaines. 1. la haute atmosphère. Espadrilles à utiliser transpirant synthétique de la fil et de l'emplacement des  nike free run 3 pas cher  orteils doivent être grands, afin d'étirer les orteils, talon s'assurera que le talon puisse glisser en arrière. 2. les semelles et élastique. Semelles ont généralement des sacs gonflables ou une certaine quantité d'appui, mieux élastique dans la bousculade. 3. semelle intérieure est amovible et lavable. Semelle intérieure est la plus proche à pied, de couche peut réduire le mouvement à l'impact unique d'et prolonger la vie de chaussures. Mais doit être amovible et lavable semelles peuvent assurer la santé de chaussures. 4.Zone réfléchissante dans la nuit. Empeigne de la chaussure de sport avec une plus grande zone de réflexion peut être comme coureurs sans danger pendant la nuit. 5.Lacets vers le haut facilement et commodément. Meilleur tricot, dentelle de vitesse en

 plastique ou en métal, il vous permet votre lacer ainsi facilement et commodément. Il faut rappeler d'est que pied devrait également être examinée. La plupart des gens arches de pieds avec des arches faibles, normales et haute ou pieds plats Arch. trois types Pieds plats arch personnes, doivent être élus après une paire de dur, soutien fort chaussures hautes vo?tes qui devrait choisir la stabilité sismique des chaussures à talons hauts. Identifier le pied est simple :  nike free 3.0 pas cher mouiller les pieds, piétinés au sol ou à bord. Si vous pouvez voir la plupart de la forme du pied, peut avoir des arches faibles si presque invisible, peut être hautes vo?tes. En outre, peuvent juger de vieilles chaussures, mettez vos chaussures sur la table, si la chaussure est inclinée vers l'extérieur, éventuellement haute arches et incliner vers l'intérieur, vous pouvez avoir des arcs faibles. Pied comme une partie de notre corps, est étroitement liée à la vie quotidienne avec eux, mais avons-nous vraiment savoir à leur sujet ? (A) tout le monde a peu de marche pied presseur est différent, leur démarche dans laquelle nous pouvons trouver la différence lors de la marche, mais dans l'ensemble, la démarche normale a des points communs suivants.

 Chaque étape commence, votre talon d'abord, puis votre pied en avant, atteignant jusqu'aux orteils, la jambe aura le poids de tout le corps jusqu'à ce que le talon de l'autre pied touche le sol jusqu'à présent. Quand vous marchez, orteil aidera au maintien de l'équilibre du corps, tandis que l'orteil comme acte comme un panneau de ressort ; Métatarsien externe se balancera pour s'adapter au terrain accidenté, tandis que dans les trois os du métatarse cachés séjour solide sur le plancher de soutien. En marche normale, le poids corporel moyen se concentrerait sur vos pieds, et tous les orteils sont? épais? rire? BA Mu Jie Li House mille-pattes arrimage engrais ?BR / > (b) vous comprenez l'importance de l'avant-pied s'adapter à la circonférence du pied ? Lorsque les pieds sont actuellement supporter tout le poids du corps et de l'activité, il aura la répartition du poids dans l'avant-pied, et si nous vieillissons le pied avant plus élevé va devenir plus large. Parce que plusieurs conceptions de chaussure a été